Lifefood Mandle natural Bio 500 g

Již po mnoho tisíciletí jsou Mandle velmi oblíbenou a lahodnou pochutinou a ingrediencí. Jsou ale také lékem, bohatým přírodním zdrojem látek, nezbytných pro naše zdraví.Jedná se o jádro semena mandloně obecné, obdařené velice tvrdou skořápkou.
 
Mandle obsahují velký podíl minerálů- mají vysoký obsah draslíku, zinku, železa, vápníku a hořčíku. Stejně tak v nich najdeme řadu nezbytných vitaminů, např. vitamin E a vitaminy skupiny B (riboflavin, thiamin, kyselina listová). Obsahují také velký podíl nenasycených mastných kyselin. Dále v nich najdeme pro zažívací trakt prospěšnou vlákninu, cenné bílkoviny a menší množství cukrů.
 
Vysoký obsah hořčíku v mandlích je prospěšný pro pružné a lesklé vlasy, pevné nehty a zdravě vyhlížející pleť, tento účinek je navíc posílen vitaminy skupiny B a zinkem. Hořčík také napomáhá lepšímu vstřebávání vápníku, kterého je v mandlích též vysoké množství.
 
Dále je mandlím přisuzován příznivý účinek na srdce a krevní oběh. Obsahované látky dokáží snižovat hladinu cholesterolu v krvi a upravovat krevní tlak. Účinek antioxidantů navíc chrání naše cévy a srdce před degenerací a předčasným stárnutím, navíc jsou považovány za přírodní prevenci rakoviny.
 
 

Nutriční hodnoty ve 100g

Energie
2519kJ/610Kcal

bílkoviny
14g

tuky
54g
z toho nasycené
4,2g

sacharidy
5,4g
z toho cukry
5,4g

vláknina
19g

sůl
0g

 
Složení: 100% mandle Země původu: Španělsko
Informace pro alergiky: může obsahovat stopy ořechů a sezamu Skladování: uchovejte v suchu, temnu a chladnu